Практикум Про Опоры

Это не образовательный курс со списками литературы, а практикум. Я собрала для вас выжимку из опыта и адаптировала к применению в жизни.

Каждое занятие занимает не более 15 минут вашего внимания.
Наша с вами главная задача — сделать эти практические инструменты частью мыслительного процесса и частью жизни.

К занятиям прилагается рабочая тетрадь. В ней вы можете выполнять задания, о которых я рассказываю в главах, оставлять заметки и записывать инсайты, которые рождаются во время прохождения практикума.

Мы с вами работаем так: я намечаю для вас контур, а вы заполняете его своим опытом, своими примерами, эмоциями и открытиями, но об этом подробнее я расскажу на 1 занятии. 

Ну что, готовы?

Приветствую вас на моем практикуме про опоры!

Тогда начинаем наше путешествие в мир опор!

CКАЧАТЬ РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ

📝
  • Вводное занятие
    10 мин
    Перейти к уроку
  • Ритуалы
    19 мин
    Перейти к уроку
  • Отношения
    13 мин
    Перейти к уроку
  • Доверие к миру
    16 мин
    Перейти к уроку
  • Ремесло
    13 мин
    Перейти к уроку
  • Время
    7 мин
    Перейти к уроку
  • Творчество
    12 мин
    Перейти к уроку
  • Юмор
    12 мин
    Перейти к уроку
  • Деньги
    7 мин
    Перейти к уроку
  • Физическое тело
    6 мин
    Перейти к уроку
  • Ценность
    10 мин
    Перейти к уроку
  • Завершающая глава
    7 мин
    Перейти к уроку